sophrologue à Saint-Malo
sophrologue à Saint-Malo
La naturopathie pour tous, déroulé des séances
Le praticien de santé naturopathe est un éducateur de santé qui cherche à optimiser la santé globale de l’individu.
La naturopathie s’adresse à tout individu désireux de se prendre en charge. Lorsque la maladie est installée, le praticien accompagne le consultant en partenariat avec les médecins dans le respect mutuel des professions.
Lors d’une première séance de naturopathie, un bilan complet est effectué afin de d’évaluer non seulement la constitution (l’inné) et le tempérament (l’acquis) mais aussi la vitalité disponible. Ce bilan s’établit autour de 2 axes majeurs:
- Les observables (morphologie, iridologie, pulsologie)
- L’anamnèse (questionnaire approfondi où la ou les problématiques sont prises en compte)
Ce bilan aboutit sur un dialogue pédagogique et complet qui ouvre des portes sur une proposition d’harmonisation de l’hygiène de vie : le programme d’hygiène vitale.
Celui-ci est personnalisé, en cohérence avec la ou les problématiques rencontrées. Il s'articule autour de conseils pour accompagner au mieux les personnes afin de maintenir, stimuler ou renforcer cette énergie vitale.
Le programme d’hygiène vitale se base sur des techniques naturopathiques :
- L’alimentation (réglage alimentaire, cure, compléments…)
- Les exercices physiques (marche, gymnastique, danse…)
- La relation d’aide (gestion du stress, sophrologie, relaxation…)
- L’hydrologie (utilisation de l’eau chaude, froide, locale, générale, interne, externe)
- Les plantes (revitalisantes, detoxifiantes…)
- les huiles essentielles (relaxantes, purifiantes, stimulantes…)
- les fleurs de Bach (apaisement et amélioration des émotions)
Lors des séances de suivi, je suis votre évolution et vous accompagne dans vos démarches d'amélioration d'hygiène de vie.
Après une séance, je reste joignable par mail essentiellement pour répondre à toutes vos interrogations sur votre programme.
Je suis à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.t enim ad minim ven
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